Minggu tanpa Nasi

Salam Selasa semua dan salam sejahtera.^_^

Beberapa hari ni kak lang tengok orang post dalam facebook pasal diorang dah kurus..huwaaa..yang hakak ni asyiklah melantak macam biasa. Susah betul nak disiplinkan diri untuk back to figure. Kak lang terlebih malu dah dengan encik suami sebab si isteri ni dengan selamba je tak diet2 sedangkan encik suami sungguh-sungguh nak diet sampai hari-hari puasa tau. Kalau ikutkan perancangan kami, start minggu ni kami dah lancarkan hari makan tanpa nasi. Nak kurangkan karbohidrat dan nak lebihkan protein. Harap-harap berhasil. Dapat turunkan sikit berat badan kami cukuplah dulu buat masa ni. Encik suami tak kasi dah tonton food channel favorite kak lang tu.Takut-takut nanti terpengaruh pula dengan food-food yang ditayang.hehehe...tapikan kak lang buat je blog walking pada mana-mana blog masakan favorite tu..kira dah macam rutin harian pulak besides baca surat khabar. Its my entertainment ya olls. Apa lagi lah yang boleh menghiburkan hati kak lang di bumi Afrika ni selain makanan..huhu..Apa pun kak lang cuba menepis segala ingatan kak lang terhadap makanan yang lazat-lazat tu demi kesihatan diri. Owh ya kak lang dengan encik suami ada juga pergi exercise waktu petang sekarang...jalan-jalan je keluarkan peluh. Kat sini jalan sejam lebih pun belum tentu berpeluh..jenuh tau nak keluarkan peluh..hukhuk

Ha nilah menu kak lang untuk lunch hari ni..sabar jelah...

today's lunch-fruit salad

p/s: i wish i could eat as many as i want to without putting on my weight...pfuhh

Until then. bye.

Love and hugs,

Kak Lang